慢性胃炎是比較常見的慢性胃部疾病，在慢性胃炎發(fā)展過程中局部炎癥得不到控制，有可能會威脅健康，甚至讓病情進一步加重。慢性胃炎的發(fā)生與復(fù)發(fā)與不科學(xué)的飲食習(xí)慣密切相關(guān)，患者在積極配合藥物對癥治療的同時，還要特別重視飲食護理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有利于控制病情，防止復(fù)發(fā)。在日常生活中需要怎么預(yù)防慢性胃炎呢?下面由六安中山醫(yī)院胃腸科介紹預(yù)防方法如下：
1、避免幽門螺桿菌感染。避免食用不潔食物，不喝生水;避免導(dǎo)致母嬰傳播的不良喂食習(xí)慣，不要咀嚼食物后喂給孩子;提倡分餐，避免共用餐具、水杯、牙具等。
2、在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胃黏膜有損傷的藥物，避免自行濫用藥物。
3、避免精神緊張，長時間精神緊張焦慮或者情緒激動可引起自主神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免過于粗糙、濃烈、辛辣的食物，避免長期吸煙、飲酒。
5、多參加體育鍛煉，提高機體抵抗力。
六安中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示：慢性胃炎患者在日常生活中應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合治療，遵醫(yī)囑用藥，并努力糾正不良生活習(xí)慣。當(dāng)出現(xiàn)了慢性胃炎的癥狀，需及時去正規(guī)醫(yī)院胃腸科檢查治療，切勿私自用藥或者去小診所。chb
